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बालों को उलझने से बचाने के लिए लड़कियां उन्हें बांध लेती है। क्या आप भी सोते समय यही करती हैं? कुछ लोगों का मानना है कि सोते समय बालों को बांधें रखने से बाल ज्यादा झड़ते हैं जबकि कुछ लोग ठीक इसका उल्टा सोचते हैं। ऐसे में सवाल यह उठता है कि क्या बालों को खोलकर सोना सही है या बांधकर? चलिए जानते हैं रात को बाल बांधकर सोना सही होता है या खोलकर। खुले या बंधे, बालों कैसे रखकर सोना चाहिए?रात में बाल बांधकर सोना बालों के लिए ज्यादा फायदेमंद होता है। दरअसल, बालों को खोलकर सोने से वह कमजोर हो जाते हैं और झड़ने लगते हैं। ऐसे में बालों तको बांधकर सोना ही सही है। इससे हेयर फॉल की समस्या को भी दूर किया जा सकता है। बाल बांधकर सोने के फायदे रुखापन होगा दूरदरअसल, सिर के नीचे लगने वाला तकिया बालों की नमी और नेचुरल ऑयल को सोख लेता है, जिससे बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं और वह झड़ने लगते हैं। ऐसे में बेहतर होगा कि आप रात को बाल बांधकर सोएं। सिल्की होते हैं बालअगर आपको सिल्की बाल चाहिए तो रात को सोने से पहले बालों में हेयर मास्क लगाकर शॉवर कैप पहन लें। सुबह माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें। इससे वो सिल्की और शाइनी होंगे। नहीं होता बाल टूटने का डरबालों को बांधने से वह उलझते नहीं, जिससे उनके टूटने का डर भी कम हो जाता है। इसके अलावा कॉटन पिलो कवर का इस्तेमाल करने से बालों का रूखआपन बढ़ सकता है तो बेहतर होगा कि आप सिल्क पिलो कवर यूज करें। बाल रहते हैं स्वस्थअगर आपको स्वस्थ बाल चाहिए तो गीले बालों को बांधकर सोने की गलती ना करें। बालों को ड्रायर से सूखाकर हल्का-सा बांध लें। इससे बाल टूटने का खतरा 80% तक कम हो जाता है। बनेंगे अच्छे कर्लअगर आपको कर्ली हेयर का शौक है तो बालों में जूड़ा बनाकर सोएं। इससे वह सुबह तक कर्ली हो जाएंगे। बाल बांधने के तरीके-अगर आपके बाल सीधे हैं तो उनमें ढीली चोटी बना लें। इससे वह सुबह तक उलझेंगे नहीं। -लंबे बालों में आप जूड़ी बनाकर सो सकती हैं। मगर जूड़े में गांठ लगाते समय इस बात का ध्यान रखें कि बालों में ज्यादा खिचांव ना आए। -घुंघराले बालों में साइड या पीछे की तरफ जूड़ा बनाकर सोएं। इससे आपको सोने में भी दिक्कत नहीं होगी और बालों की शेप भी सुबह तक बरकरार रहेगी। फैशन, ब्यूटी या हैल्थ महिलाओं से जुड़ी हर जानकारी के लिए इंस्टाल करें NARI APP क्या रात में बाल खोल कर सोना चाहिए?इसलिए यदि आप रात में खुले बालों के साथ सोती हैं तो कोई न कोई नकारात्मक ऊर्जा आपके ऊपर हावी हो सकती है। ऐसे में आपके मन में गुस्से की भावना बढ़ सकती है और ये जीवन में तनाव का भी कारण हो सकता है। रात में बालों को खोलकर सोने से आपके मस्तिष्क के साथ शरीर के स्वास्थ्य पर भी असर हो सकता है।
रात को बालों को कैसे रखना चाहिए?रात में सोते समय कुछ इस तरह रखें अपने बालों का खास ख्याल.... नई दिल्ली, लाइफस्टाइस डेस्क। ... . बालों को बांध कर सोएं. गीले बालों में न सोएं. हेयर सीरम का इस्तेमाल. बालों को सुलझाकर सोएं. मसाज करें. डीप कंडीशनिंग ट्रीटमेंट. रात को बाल कंघी करने से क्या होता है?रात में कंघी करने के फायदे- Combing Hair At Night Benefits. बालों को टूटने से बचाता है रात में सोने से पहले बालों में कंघी करने से आप बालों को टूटने से बचा सकते हैं। ... . ब्लड सर्कुलेशन ठीक होता है ... . बालों की चमक बढ़ती है ... . डैंड्रफ की समस्या में मिलता है फायदा. बालों को घना और मोटा कैसे करें?पतले बालों को मोटा और घना करने के लिए अपनाएं ये 5 उपाय. प्याज के रस का इस्तेमाल (Onion juice for hair) ... . ऑलिव ऑयल और कोकोनट ऑयल (Olive oil and coconut oil) ... . आंवले का इस्तेमाल करें (Use of gooseberry) ... . गीले बालों पर न करें कंघी (Avoid comb on wet hair) ... . गुड़हल का इस्तेमाल (Use of hibiscus). |
सोते समय बालों को कैसे रखना चाहिए? - sote samay baalon ko kaise rakhana chaahie?
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