How To Cure Cracked Heels: फटी एड़ियां सिरदर्द का सबब बन जाती हैं. लोग यही सोचते हैं कि इन्हें कैसे ठीक किया जाए. अगर फटी एड़ियों को लंबं समय तक दरकिनार किया जाए तो इसके कारण एड़ियों में दर्द, फंगस, सूजन, खून निकलने जैसी समस्याएं हो जाती हैं. चूंकि देश के अधिकतर हिस्सों में लोग इस समय लॉकडाउन के कारण घर पर हैं, इसलिए ये सही मौका है फटी एड़ियों को ठीक करने का. Show
फटी एड़ियों के घरेलू उपाय- Tips To Cure Crack Heels
Sakshi Pandya | नवभारत टाइम्स | Updated: Aug 31, 2020, 5:12 PM Foot care: फटे पैर बेहद तकलीफदेह होते हैं। इतना ही नहीं ये आपकी पर्सनैलिटी को भी डाउन करते हैं। पैर फटने के मतलब है कि आप इन्हें नजरअंदाज कर रहे हैं। यहां हम आपको ऐसी कारगर टिप्स दे रहें जो आपकी सालों पुरानी पैर फटने की समस्या को तुरंत सही कर देंगे।
रातों रात चेहरे को ग्लोइंग बनाएगी ये नाइट क्रीम पैराफीन वैक्स में डुबोएं पैर पेडीक्योर के बाद रात में करें डीप ट्रीटमेंट। इसके लिए आप पैराफीन वैक्स को डबल बायलर में पिघला लें। वैक्स इतना लें कि उसमें आपके पैर के तलवे डूब सकें। अब पैरों को पिघले वैक्स में डुबों दे। वैक्स गर्म लगेगी लेकिन पैर जलेगा नहीं। जैम वैक्स थोड़ा जमने लगे तो आप अपने दोनों पैरों में एक पॉलीथिन पहन लें और उसके ऊपर कोई मोजा पहन लें। अब रात भर इसे ऐसे ही रहने दें या जितनी देर रख सकें रखें । अगले दिन वैक्स को छुड़ा दें और मोजा पहन लें ताकि गंदगी न चिपके। ये फटी एड़ियों का रामबाण इलाज है। इस प्रक्रिया को आप वीक में या 15 दिन पर एक बार जरूर करें। एड़ियां जब ठीक हो जाएं तो इसे कभी कभी किया जा सकता है। Read More: Oily skin वाली लड़कियां घर पर इस तरह बनाकर लगाएं क्लींजर, 1 ही दिन में दिखेगा फर्क
चेहरे से दाग-धब्बे दूर कर रंगत निखारेगा ये होम मेड स्किन सीरम ऐसे बनाएं होम मेड फुटक्रीम यदि आपके पास पैराफीन वैक्स नही तो आप पेडीक्योर के बाद इस होममेड क्रीम को भी लगा सकते हैं। इसके लिए नारियल का तेल लें और इसमें कैंडिल वैक्स को घिस कर मिला दें। अब इसे हल्का सा गर्म कर पिघला लें। अब इस पिघले हुए इस ऑरूल को आप कॉटन की मदद से फ़टे पैरों के बीच मे भर दें और पूरे तलवे की इससे मालिश करें। इसके बात दोनों पैरों में पॉलीथिन पहन कर मोजा पहन लें। ये फुटक्रीम ठंडी होते जम जाएगी इसलिए हमेशा गर्म कर लगाएं और रोज़ रात को ये पैर में लगाएं। बस, इन टिप्स को फॉलो करें तो आपकी फटी एड़ियों की समस्या कभी वापस लौटकर नहीं आएगी। Navbharat Times News App: देश-दुनिया की खबरें, आपके शहर का हाल, एजुकेशन और बिज़नेस अपडेट्स, फिल्म और खेल की दुनिया की हलचल, वायरल न्यूज़ और धर्म-कर्म... पाएँ हिंदी की ताज़ा खबरें डाउनलोड करें NBT ऐप लेटेस्ट न्यूज़ से अपडेट रहने के लिए NBT फेसबुकपेज लाइक करें फटी एड़ियों को हमेशा के लिए कैसे ठीक करें?पैरों को साफ और मुलायम रखने के लिए हर रोज तेल से अच्छे तरीके से मालिश करें। रात में सोने से पहले तेल से मालिश करने से एड़ियां फटती नहीं है। इसके अलावा ग्लिसरीन और नींबू मिलाकर आप एड़ियों पर लगा सकते हैं। फटी एड़ियों के लिए ग्लिसरीन बहुत कारगर है।
पांव की एड़ी फट जाए तो क्या लगाना चाहिए?5 पैरों को साफ करने के लिए एक टब में गर्म पानी लेकर उसमें एक चम्मच इप्सम डालें और कुछ देर तक पैर डाल कर बैठ जाएं। थोड़ी देर बाद ठीक तरह से सफाई करें, इससे मृत कोशिकाएं असानी से निकल जाएंगी। 6 पैरों को अधिक समय तक गीला न रखें। अच्छी तरह सुखाने के बाद उनपर लोशन लगाएं।
रातों रात फटे पैरों को कैसे ठीक करें घरेलू उपचार?पूरा पढ़ेंचावल का आटा- फटी एड़ियों को साफ करने के लिए चावल का आटा लेकर उसमें शहद मिलाकर फटी एड़ियों पर लगाएं। इस पेस्ट को सूखने पर अच्छे से धो लें। शहद से त्वचा को नमी मिलेगी और चावल के आटे से खुरदुरापन दूर होगा। पूरा पढ़ेंदूध और शहद- दूध और शहद को मिलाकर बनाए गए पेस्ट को फटी एड़ियों पर लगाएं।
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