पीठ के बीचों बीच दर्द क्यों होता है? - peeth ke beechon beech dard kyon hota hai?

आज कल ज़्यादातर पीठ दर्द के कारण खराब आसन, अचानक झटके आना, लंबे समय तक खड़े रहना या बैठना, बिना ब्रेक के लंबे समय तक गाड़ी चलाना आदि कारणों से होता है। ये मूवमेंट्स और मुद्रा संबंधी पीठ दर्द के कुछ उदाहरणों में से कुछ हैं। इस तरह के पीठ दर्द के लिए फिजियोथेरेपी को सुरक्षित रूप से उपचार के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

जब आपकी किडनी खराब होने लग जाती है तो इससे आपकी पीठ और कमर की मसल्स में दर्द की परेशानी हो सकती है। किडनी के खराब होने पर आपके शरीर में पाए जाने वाले तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स का संतुलन बिगड़ जाता है जिससे आपकी मसल्स में वीकनेस आ जाती है।

कमजोर हड्डियों और मांसपेशियों पर दबाव की वजह से भी पीठ में दर्द की समस्या हो सकती है. अगर आपको पहले से ही हल्के दर्द की समस्या है तो कोई भारी चीज उठाने या खेल कूद में चोट लगने के बाद वो और बढ़ सकती है. अगर आपका पीठ दर्द 3 महीने से ज्यादा है तो ये चिंता का विषय हो सकता है और आपको डॉक्टर से तुरंत संपर्क करने की जरूरत है.