हल्दी और गुलाब जल कैसे लगाएं? - haldee aur gulaab jal kaise lagaen?

Updated on: 7 July 2022, 18:18 pm IST

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मौसम में आए बदलाव, धूप और बारिश के कारण स्किन पर उभरे रैशेज़, डैमेज, पिम्पल, एजिंग साइन ही नहीं, बल्कि झाईयां तक उभर आती हैं। पिछले दिनों तक मैं भी चेहरे पर उभर आए रैशेज़, एक्ने और ब्लैकहेड्स से परेशान थी। जब यह बात मैंने अपनी मम्मा से शेयर की, तो उन्होंने मुझे बेसन, हल्दी और गुलाब जल (DIY besan haldi face pack) लगाने की सलाह दी।

पहले तो मुझे बेसन की गंध के बारे में सोच कर ज़रा अटपटा महसूस हुआ। पर क्योंकि ये पूरी तरह प्राकृतिक सामग्री है और इसका कोई नुकसान भी नहीं है, तो मैंने इसे ट्राई करने का मन बनाया।

पर क्या आप यकीन करेंगी कि इसने मेरी स्किन पर कमाल किया। मैं भी यह देखकर हैरान थी कि इस फेस मास्क के दो बार प्रयोग से ही मेरी त्वचा संबंधी समस्याएं कम होने लगीं। अब मैं यह जानने के लिए उत्सुक थी कि आखिर बेसन, गुलाब जल और हल्दी में ऐसा क्या खास है।

द ओपन डर्मेटोलॉजी जर्नल की एक रिपोर्ट के मुताबिक आपके चेहरे पर ग्लो लाने और स्किन संबंधी सभी परेशानियां दूर करने के लिए बेसन बेहद कारगर है। वहीं दूसरी ओर बेसन के साथ हल्दी मिलाकर आप इस फेस पैक की गुणवत्ता बढ़ा सकती हैं। 

बहुत खास है हल्दी 

हल्दी एक आयुर्वेदिक औषधि है, जो एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से समृद्ध होती है। ये त्वचा को साफ करने के साथ-साथ मुंहासों से भी निजात दिलाने का काम कर सकती है। इसके अलावा, हल्दी त्वचा को सूरज की पराबैंगनी किरणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद कर सकती है। जबकि गुलाबजल आपकी त्वचा को ठंडक और फ्रेशनेस प्रदान करता है। जिससे सूरज की तेज़ किरणों से झुलस रही स्किन को राहत मिलती है।

जानिए कैसे तैयार करना है बेसन और हल्दी फेस पैक

इसके लिए आपको चाहिए 

दो चम्मच बेसन

एक चुटकी हल्दी

थोड़ा सा गुलाब जल

इस तरह तैयार करें बेसन-हल्दी-गुलाब जल फेस पैक

बेसन में एक चुटकी हल्दी मिला लें।

अब इसमें आवश्यकतानुसार गुलाब जल मिलाकर इसका पेस्ट बना लें।

इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और सूखने दें।

अच्छी तरह सूख जाने पर, चेहरे को साफ पानी से धो लें।

इस प्रयोग को हफ्ते में दो बार दोहराएं।

अगर आपको अपनी स्किन बहुत ड्राई महसूस हो रही है, तो आप बेसन हल्दी और गुलाब जल के अलावा इस फेस पैक में एलोवेरा जेल भी मिला सकती हैं। जो आपके चेहरे को मॉइश्चराइज करेगा। 

इस तरह बनाएं बेसन-हल्दी के साथ एलोवेरा जेल फेस पैक 

इसके लिए आपको चाहिए 

एक चम्मच बेसन

एक चम्मच एलोवेरा जेल

विधि:

एक चम्मच एलोवेरा जेल में एक चम्मच बेसन मिला लें।

इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 10 मिनट के लिए रखें।

सूख जाने पर साफ पानी से धो लें।

इस प्रयोग को हफ्ते में दो से तीन बार दोहराएं।

जानिए आपकी त्वचा पर कैसे काम करता है ये फेस पैक 

बेसन के साथ एलोवेरा का इस्तेमाल त्वचा के लिए लाभकारी हो सकता है। एलोवेरा में मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं, जो त्वचा की नमी बनाए रखने में मदद करते हैं। साथ ही, इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-एजिंग गुण पाए जाते हैं। ये त्वचा पर झुर्रियां को होने से रोकते हैं।

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हल्दी फेस पैक से जुड़े ज़रूरी टिप्स Image /canva

हल्दी का इस्तेमाल लोग अलग-अलग तरह से करते हैं. खाने में स्वाद का तड़का लगाने से लेकर त्वचा को ग्लोइंग बनाने में हल्दी काफी मददगार होती है. कई लोग हल्दी को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल करते हैं. त्वचा पर हल्दी लगाने से पहले कुछ ज़रूरी बातों को जान लें, जिससे आपके चेहरे पर हल्दी से किसी तरह का साइड एफेक्ट न हो.

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• News18Hindi
• Last Updated : May 28, 2022, 12:45 IST

हल्दी का इस्तेमाल होम रेमेडी के साथ-साथ ख़ूबसूरती  निखारने के लिए अमूमन सभी घरों में होता है. जैसे हल्दी के बिना खाने का स्वाद अधूरा होता है, वैसे ही महिलाओं का स्किन केयर रूटीन में भी इसके बिना पूरी नहीं हो पाती है. ज़्यादातर लोग त्वचा की परेशानियों से छुटकारा पाने और चेहरे पर निखार लाने के लिए हल्दी का लेप लगाते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि हल्दी का गलत इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा की प्रॉब्लम घटने की जगह बढ़ भी सकती है.

हल्दी को औषधीय तत्वों से भरपूर माना जाता है. एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-टैनिंग गुणों से भरपूर हल्दी पिंपल्स, एक्ने, टैनिंग, सनबर्न और झुर्रियों जैसी स्किन प्रॉब्लम पर हल्दी असरदार साबित होती है. हालांकि हल्दी जितनी फायदेमंद है, इसके इस्तेमाल में हुई कुछ गलतियां उतनी ही नुकसानदायक साबित हो सकती है. आइए जानते हैं हल्दी से जुड़ी खास बातें, जिन पर ध्यान देकर आप हल्दी के साइड इफेक्ट्स से बच सकते हैं.

अच्छे से धोएं चेहरा – हल्दी लगाने के बाद कई बार हम चेहरे को अच्छे से नहीं धोते हैं और हल्दी चेहरे पर लगी रह जाती है. जिसके कारण फेस पर रेडनेस और जलन हो सकती है. इसलिए हल्दी को चेहरे से अच्छी तरह हटाने के बादचेहरे पर पर मॉइश्चराइजर लगाना न भूलें.

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साबुन लगाने से बचें – त्वचा से हल्दी हटाने के बाद भी फेस पर कुछ पीलापन रहता है. जिसके चलते कुछ महिलाएं साबुन या फेस वॉश लगा लेती हैं. हालांकि ऐसा करने से त्वचा काली पड़ने लगती है, इसलिए हल्दी रिमूव करने के लिए सिर्फ पानी से चेहरा धुलें.

हल्दी फेस पैक बनाने में न करें गलती – हल्दी का फेस पैक चेहरे पर ग्लो लाने का सबसे नेचुरल तरीका है. मगर, कुछ महिलाएं ज्यादा निखार लाने के चक्कर में हल्दी के साथ अलग-अलग चीजें मिलाकर लगाने लगती हैं. इससे चेहरे को काफी नुकसान पहुंच सकता है. वहीं हल्दी पाउडर, गुलाब जल और दूध से बना फेस पैक ही त्वचा के लिए बेस्ट माना जाता है.

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समय को न करें अनदेखा – कई महिलाएं हल्दी फेस पैक लगाने के बाद अन्य कामों में व्यस्त हो जाती हैं और फेस पैक को लंबे समय के लिए चेहरे पर लगा छोड़ देती हैं. हल्दी को ज़्यादा समय तक लगाकर रखने से जलन, रेडनेस और पीले निशान हो सकते हैं. इसलिए हल्दी का लेप सूखने के तुंरत बाद इसे धुल लेना ही बेहतर रहता है.

(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)

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Tags: Fashion, Lifestyle, Skin care

FIRST PUBLISHED : May 28, 2022, 12:45 IST

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