चेहरे पर लाल धब्बे कैसे हटाए - chehare par laal dhabbe kaise hatae

Skin allergy relief tips in Hindi: कभी-कभी गलत तेल या क्रीम का इस्तेमाल भी लाल चकत्तों के होने के पीछे की वजह हो सकते हैं. इससे राहत के लिए प्रभावित व्यक्ति डॉक्टर की सलाह के अलावा घरेलू उपचारों ( Home remedies ) को भी अपना सकता है.

स्किन पर एलर्जी के दौरान इन टिप्स को अपनाएं

मौसम में बदलाव, प्रदूषण या फिर गलत खानपान की वजह से स्किन को कई बार खुजली के अलावा एलर्जी का भी सामना करना पड़ जाता है. मौसम में जरा भी बदलाव या धूल-मिट्टी का गलत प्रभाव सबसे पहले स्किन पर ही दिखता है. कई लोगों को स्किन इतनी सेंसिटिव (Sensitive skin ) होती है कि उन्हें एलर्जी के दौरान लाल चकत्ते हो जाते हैं. मौसम ठंडा ( winters skin care tips ) हो या गर्मी वाला, सबसे पहले प्रभाव स्किन पर ही दिखता है. इन लाल चकत्तों ( Skin allergies ) के कारण प्रभावित व्यक्ति की स्किन पर खुजली और जलन होने लगती है. घंटों तक उसे खुजली होती है और जलन के कारण दर्द भी बहुत होता है. इसके होने के पीछे गलत खानपान भी हो सकता है, लेकिन एक बार ये किसी को अपनी चपेट में ले लें, तो इन्हें दूर करना बहुत मुश्किल हो जाता है.

हालांकि, कभी-कभी गलत तेल या क्रीम का इस्तेमाल भी लाल चकत्तों के होने के पीछे की वजह हो सकते हैं. इससे राहत के लिए प्रभावित व्यक्ति डॉक्टर की सलाह के अलावा घरेलू उपचारों को भी अपना सकता है. हम आपको ऐसे ही कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बताने जा रहे हैं.

नारियल का तेल

स्किन के लिए बेहद प्रभावी नारियल तेल में मॉइस्चराइज गुणों की भरमार होती है. इसमें मौजूद एंटी इंफ्लेमेटरी गुण स्किन पर हुई एलर्जी को दूर करने की क्षमता रखते हैं. नारियल के तेल को स्किन केयर में इसलिए बेस्ट माना जाता, क्योंकि डॉक्टर भी इसके इस्तेमाल की सलाह देते हैं. बस आपको स्किन पर जहां भी लाल चकत्ते निकलने की समस्या हो रही है, नारियल तेल को वहां लगाएं. धीरे-धीरे उस एरिया की मसाज करें और बाद में गुनगुने पानी से साफ कर लें. इससे बहुत राहत मिलेगी.

एलोवेरा

कहते हैं कि इसमें हीलिंग क्वालिटी होती है और इसी कारण इसे स्किन से जुड़ी परेशानियों को दूर करने में कारगर माना जाता है. एलोवेरा स्किन से खुजली और एलर्जी के अलावा उसे ग्लोइंग और हाइड्रेट रखने का भी काम करता है. आप बस एलोवेरा जेल को मैश करके प्रभावित जगह पर लगाएं और कुछ मिनटों बाद सादे पानी से हटा लें. ऐसा करने से एलर्जी काफी हद तक खत्म हो सकती है.

तुलसी

तुलसी के औषधीय गुणों से स्किन ही नहीं पेट को भी हेल्दी रखा जा सकता है. स्किन के लिए इसके पत्तों को पीसकर उसका पेस्ट बनाएं और इसमें शहद मिलाएं. आप चाहे तो सिर्फ तुलसी के पत्तों का पेस्ट भी स्किन पर लगा सकते हैं. इसे लगाने से स्किन पर आई रेडनेस, खुजली और दर्द को दूर किया जा सकता है.

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आजकल हर किसी में एक समस्या आम देखने को मिल रही है त्वचा का लाल होना यानि रैड पैच पड़ना। अगर आप सोच रहे हैं कि त्वचा पर होने वाली इस लालिमा का क्या कारण है तो आपका जवाब है अधिक देर धूप, धूल-मिट्टी व प्रदूषण के संपर्क में रहना। त्वचा की लालपन के साथ तेज जलन भी होती है। वहीं कई बार इसके कारण इंफैक्शन, एलर्जी का खतरा भी रहता है। ऐसे में आज हम आपको कुछ टिप्स देंगे, जिससे आप त्वचा पर पड़ने वाले रैड पैचेस से छुटकारा पा सकते हैं।

सबसे पहले जानिए कारण

. फंगल या बैक्टीरियल इंफैक्शन
. अधिक देर धूप में रहने के कारण सर्नबर्न
. किसी प्रोडक्ट्स की एलर्जी के कारण
. एक खास तरह की एलर्जी जैसे पित्ती
. हर्पिस वायरस का संक्रमण
. इसके अलावा हीमोग्लोबिन या विटामिन बी-12 की कमी, एनिमिया, वायरल इंफेक्शन के कारण भी स्किन पर रेड स्पॉट दिखने लगते हैं।

इन बातों का रखें ध्यान...

. त्वचा को नम और अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखें। इसके लिए खूब पानी पीएं और लिक्विड डाइट लें।
. त्वचा की जलन को कम करने के लिए बार-बार मॉइश्चराइजर लगाएं।
. हल्के पीएच संतुलित क्लींजर का इस्तेमाल करें।
. ऊन, मोटे, सिल्क या अन्य सिंथेटिक कपड़े पहनने से बचें।
. कुत्तों और बिल्लियों जैसे पालतू जानवरों के संपर्क में ना आएं क्योंकि बहुत से लोगों को एनिमल डैडर प्रोटीन से एलर्जी होती है।
. ऐसी चीजें ना खाएं, जिससे आपको एलर्जी हो। इसके लिए आप एक्सपर्ट के सलाह ले सकते हैं।
. एक्सपर्ट के सलाह लेने के बाद एंटी एलर्जी टैबलेट लें। आप चाहें तो विशेषज्ञ से सलाह लेकर स्टेरॉयड गोलियां ले सकते हैं।

अब जानिए कुछ घरेलू नुस्खे...

. शहद को प्राकृतिक एंटी इंफ्लामेट्री है, जो रेड स्पॉट को कम करने में मदद करता है।
. एलोवेरा और कच्चे आलू का रस मिलाकर लगाने से भी राहत मिलेगी।
. नीम के पत्तों को पीसकर प्रभावित हिस्से पर लगाएं। इससे भी आराम मिलेगा।
. पुदीने की पत्तियों के रस में गुलाबजल मिलाकर लगाने से भी लाल धब्बे और कालापन दूर होगा।
. त्वचा पर आइस क्यूब रब करने से जलन कम होती है और इससे स्किन टाइट भी होती है।
. दही में प्रोबायोटिक्स होते है जिससे लाल धब्बों को दूर करने में मदद मिलती है।

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