गर्मियों में चेहरा गोरा कैसे करें - garmiyon mein chehara gora kaise karen

गर्मियों में धूप में आने जाने से चेहरे पर जलन होने लगती है, ऐसे में त्वचा को ठंडक देने के लिए हम एसी, कूलर के आगे बैठ जाते हैं. या फिर चेहरे पर बर्फ लगाना पसंद करते हैं. इससे हमें भले ही कुछ देर के लिए गर्मी से आराम मिल जाता है, लेकिन इससे त्वचा को कोई लाभ नहीं मिलता है. ऐसे में घर पर बने कुछ फेस पैक हैं जिसे चेहरे पर लगाया जा सकता है.

तरबूज फेस पैक-अगर आप गर्मियों में तरबूज फेस पैक लगाते हैं तो ये आपको हाइड्रेट रखेगा क्योंकि इसमें 95 प्रतिशत तक पानी होता है. इस फेस पैक को लगाने के लिए पहले आप इसे अच्छी तरह से मैश कर लें, फिर इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं. 20 मिनट बाद चेहरे और गर्दन को ताजे पानी से धो लें. तरबूज फेस पैक स्किन के एक्सट्रा ऑयल को निकालता है, स्किन को टाइट बनाता है. तरबूज फेस पैक त्वचा की रंगत में भी सुधार करता है.

खीरा फेस पैक-गर्मी में चेहरे को ठंडक देने के लिए खीर बहुत अच्छा उपाय है क्योंकि इसमें में भी अधिक मात्रा में पानी होता है जिससे चेहरा ग्लो करता है. ऐसे लगाने के लिए आप खीरे को कद्दूकस कर लें. इसका रस निकाल लें. इसमें 1 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं. अब इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे पर लगाएं. फिर इसके बाद  20-25 मिनट बाद चेहरे को ताजे पानी से धो लें. त्वचा को ठंडक देने के लिए आप इस फेस पैक को गर्मियों में ट्राई कर सकते हैं.

चन्दन फेस पैक-चंदन की तासीर बहुत ठंडी होती है. त्वचा पर इसे लगाने से ठंडक मिलती है. चंदन चेहरे के दाग-धब्बों को हटाने, मुहांसों को दूर करने में भी कारगर  होता है.  इसके लिए आप 1 चम्मच चंदन का पाउडर लें. इसमें 1 चम्मच गुलाब जल मिलाएं. अब इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे, गर्दन पर लगा लें. 15 मिनट बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें. इसे लगाने से आपको ठंडा-ठंडा महसूस होगा. इसके बाद त्वचा को मॉयश्चराइज कर लें. चंदन फेस पैक स्किन को ग्लोइंग भी बनाता है. चंदन फेस पैक सभी स्किन टाइप के लिए फायदेमंद होता है. गुलाब जल त्वचा में निखार लाने में मदद करता है.

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आलू फेस पैक-गर्मियों में चेहरे पर आलू फेस पैक लगाने से ठंडक मिलती है. स्किन ग्लोइंग और फ्रेश भी नजर आती है. इसे लगाने के लिए सबसे पहले आलू को छीलकर इसका रस निकाल लें. इसमें थोड़ा कच्चा दूध डालें. दोनों को अच्छी तरह से मिला लें. अब इसे अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं. 15 मिनट बाद साफ पानी से धो दें. आप इस फेस पैक को गर्मियों में हफ्ते में 3 दिन लगा सकते हैं. आलू त्वचा के दाग-धब्बों को भी दूर करता है. कच्चा दूध त्वचा को मॉयश्चराइज करता है, त्वचा में निखार लाता है.

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इन घरेलू उपाय से धूप में होने वाली समस्याओं से मिलेगा छुटकारा, जानें

Disclaimer: यहां मुहैया सूचना सिर्फ मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. यहां यह बताना जरूरी है कि ABPLive.com किसी भी तरह की मान्यता, जानकारी की पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी या मान्यता को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें.

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गर्मी में स्किन में निखार लाने के लिए आजमाएं ये खास टिप्स

गर्मियों में स्किन को सनबर्न से बचाना चाहती हैं तो स्किन की हिफाजत करें। स्किन से टेन हटाने के लिए और स्किन में निखार लाने के लिए इन देसी नुस्खों का इस्तेमाल करें।

नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। तपती गर्मी के इस मौसम में गर्म हवाएं आपकी सेहत को जितना प्रभावित करती हैं, उतना ही आपकी स्किन को भी करती हैं। आपको पता है गर्म हवाएं और सूर्य से निकलने वाली किरणें स्किन पर सीधा प्रभाव डालती हैं। गर्मियों में आपको त्वचा का डिहाइड्रेड हो जाना, टेनिंग की समस्या, स्किन का ग्लो कम हो जाना जैसी अनेक समस्याओं का सामना करना पड़ता है। तपती गर्मी के मौसम में त्वचा की देखभाल करना उतना आसान नहीं होता। इस मौसम में त्वचा बहुत जल्दी झुलसती व मुरझाती है। आइये जानते हैं गर्मियों में स्किन की देखभाल कैसे करें।

• त्वचा में ग्लो बनाये रखने के लिए बेसन,ओटमील, हल्दी पाउडर में दूध या क्रीम मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। 10 मिनट तक चेहरे पर इसे लगा रहने दें, बाद में पानी से चेहरा धो लें। इससे आपके चेहरे पर ग्लो आएगा और गर्मी में स्किन दमकी-दमकी रहेगी।
• गर्मियों में तेज धूप के कारण टेनिंग की समस्या भी देखी जाती है। स्किन से टेन हटाने के लिए कच्चे दूध और बेसन का पेस्ट बनाएं और इसमें नीबू के रस की कुछ बूंदें मिलाकर पेस्ट तैयार करें। अब इस पेस्ट से अपने चेहरे पर सर्कुलर मोशन में मसाज करें। अब कुछ देर बाद पानी से धो लें। इससे आपका चेहरा मॉश्चुराइज रहेगा।
• गर्मियों में स्किन की देखभाल के लिए गुलाब जल का प्रयोग करें। इसका प्रयोग करने के लिए कॉटन बॉल को गुलाब जल में डीप करें और फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
• हल्दी चूर्ण, बेसन तथा मुल्तानी मिट्टी समान मात्रा में मिलाकर जल में घोलकर पेस्ट बना लें। अगर चेहरे पर रिंकल आ रहे हैं तो इसका लेप करें। आधे घंटे बाद कुनकुने पानी से धो डालें। चेहरे पर निखार आएगा और साथ ही स्किन कूल भी रहेगी।
• पपीते को क्रश करके 15 मिनट तक लगायें और फिर ठंडे पानी से मुंह को साफ करें। चेहरे पर पपीते को क्रश करके लगाने से स्किन का निखार खराब नहीं होता है।
• गर्मियों में टैनिंग से बचने के लिए जहां तक हो सके, शरीर को ढ़ककर रखें और ढ़ीले कपड़े पहनें। इसके साथ बाहर से घर पहुंचते ही अपने चेहरे को पानी से धोयें। जिससे चेहरे पर चिपकी धूल और मिट्टी निकल जाये।

                                           Written By Shahina Noor

Edited By: Shilpa Srivastava

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