पुरुषों में कमजोरी क्यों आती है - purushon mein kamajoree kyon aatee hai

डॉ. अशोक गुप्ता,
सेक्स एक्सपर्ट, चांदनी चौक, नई दिल्ली।

सवाल: मैं एक 28 वर्षीय शादीशुदा युवक हूं। मैं जब भी अपनी पत्नी के साथ सेक्स करता हूं, तो उसके बाद मुझे बहुत थकावट महसूस होती है, जिसके कारण मुझे आराम करने और सोने की इच्छा होती है। मेरे मित्र कहते हैं कि संभोग करने से जब वीर्य निकल जाता है, तो पुरुषों को कमजोरी और थकावट महसूस होती है। इस कारण वे सेक्स क्रिया पूरी होने के बाद शिथिल और निढाल होकर बिस्तर पर पड़े रहते हैं। क्या यह बात सही है? क्या सच में सेक्स करने के बाद वीर्य निकलने से पुरुषों में कमजोरी आ जाती है? कृपया जानकारी दें।

जवाब: आम लोगों में यह गलत धारणा फैली हुई है कि संभोग करने से जब वीर्य निकल जाता है, तो पुरुषों को कमजोरी और थकावट महसूस होती है। इस कारण वे सेक्स क्रिया पूरी होने के बाद शिथिल और निढाल होकर बिस्तर पर पड़े रहते हैं। जबकि सच्चाई यह है कि थकावट या कमजोरी का अहसास शरीर से वीर्य के निकल जाने के कारण नहीं, बल्कि संभोग क्रिया के दौरान शरीर की हरकतों और स्नायविक तीव्र उत्तेजना के बाद सहसा उससे छुटकारा पाने के कारण होती है।

जितना ज्यादा सेक्स टेंशन, उतनी ज्यादा अनुभूतिसेक्स के दौरान सेक्स तनाव जितना ज्यादा होगा, यह अनुभूति उतनी ही ज्यादा होगी। यही कारण है कि जब संभोग जल्दबाजी में, एकतरफा, मात्र इच्छापूर्ति के लिए किया जाता है, तब इसमें कम थकान मालूम पड़ती है। जबकि स्त्री पुरुष का तन मन से, पूर्ण परस्पर सहयोग से, आनंदित होकर किए गए संतुष्टिदायक संभोग में अधिक थकावट महसूस होती है।

सेक्स क्रिया एक एक्सरसाइज ही है
संभोग क्रिया के दौरान सिर्फ लिंग ही नहीं, बल्कि सम्पूर्ण शरीर हरकत में रहता है। जिसके कारण ब्लड सर्कुलेशन तेज होकर दिल की धड़कन को बढ़ा देता है, सांस की गति तेज हो जाती है और स्नायुमंडल पूर्ण रूप से सक्रिय हो जाता है। चूंकि वीर्य निकलने के दौरान सारी उत्तेजनाएं अपने क्लाइमेक्स पर होती हैं, तो शरीर के सारे स्नायु (Muscle) हरकत में आ जाते हैं। अतः संभोग के बाद शिथिलता, थकावट या कमजोरी महसूस करना स्वाभाविक है। यह नेचुरल है और ऐसा कुछ देर के लिए ही होता है। लेकिन इसके बाद आपमें एक फ्रेशनेस आ जाती है। देखा जाए, तो सेक्स क्रिया एक तरीके से एक्सरसाइज ही है।

पुरुषों में कमजोरी क्यों आती है - purushon mein kamajoree kyon aatee hai
चॉकलेट या स्ट्रॉबेरी फ्लेवर के कंडोम से हो गए हैं बोर, तो ये करें ट्राई
वीर्य और कई प्रकार के हार्मोन निकलने से आती है अच्छी नींद
एक अध्ययन के अनुसार, शारीरिक संबंध बनाने के बाद पुरुषों के थकने का कारण यह है कि सेक्स करने के बाद पुरुषों के शरीर में से जब वीर्य निकलता है, तो उसके साथ-साथ शरीर के कई हार्मोन जैसे प्रोलैक्टिन हार्मोन, लव हार्मोन यानी ऑक्सिटोसिन भी रिलीज होते हैं, जो कि पुरुषों को ज्यादा थका देते हैं, जिसके बाद पुरुषों को नींद आने लगती है और फिर वे सोना पसंद करते हैं।

पुरुषों में कमजोरी क्यों आती है - purushon mein kamajoree kyon aatee hai
Penis का खतना करवाने से पुरुषों को लाभ होता है या नुकसान?
पुरुषों में कमजोरी क्यों आती है - purushon mein kamajoree kyon aatee hai
क्या आप पहली बार सेक्स करने जा रहे हैं, पेश हैं ये 7 टिप्स

Navbharat Times News App: देश-दुनिया की खबरें, आपके शहर का हाल, एजुकेशन और बिज़नेस अपडेट्स, फिल्म और खेल की दुनिया की हलचल, वायरल न्यूज़ और धर्म-कर्म... पाएँ हिंदी की ताज़ा खबरें डाउनलोड करें NBT ऐप

लेटेस्ट न्यूज़ से अपडेट रहने के लिए NBT फेसबुकपेज लाइक करें

रोज सेक्स करने से शरीर कमजोर होता है क्या?

क्या सच में सेक्स करने के बाद वीर्य निकलने से पुरुषों में कमजोरी आ जाती है? कृपया जानकारी दें। जवाब: आम लोगों में यह गलत धारणा फैली हुई है कि संभोग करने से जब वीर्य निकल जाता है, तो पुरुषों को कमजोरी और थकावट महसूस होती है। इस कारण वे सेक्स क्रिया पूरी होने के बाद शिथिल और निढाल होकर बिस्तर पर पड़े रहते हैं।

मर्दों की कमजोरी कैसे दूर करें?

मर्दाना कमजोरी की परेशानी से मुक्ति पाने के लिए प्याज का रस, अदरक का रस, शहद तथा घी का भी आप प्रयोग कर सकते हैं. मर्दाना कमजोरी की परेशानी को दूर करने के लिए इन चारों को मिला लें और इस रस का सेवन करें. 30 से 35 दिनों तक लगातार सेवन करने से पुरुष को इस समस्या से छुटकारा मिल जायेगा.

सेक्स करने में कमजोरी क्यों होती है?

ऐसे में कुछ खास हेल्दी फूड्स का सेवन बहुत ही जरूरी होता है. ये चीजें किसी सुपरफूड से कम नहीं हैं क्योंकि इन्हें खाने से पुरुषों की रोजमर्रा की दिक्कतें दूर होती हैं. सिर्फ इतना ही नहीं इन चीजों का सेवन करने से पुरुषों की शारीरिक कमजोरी दूर होने के साथ साथ उनमें सेक्स ड्राइव (Sex Drive) भी बढ़ता है.