शराब के सेवन से होने वाली समस्याओं और बिमारियों से हम सभी लगभग परिचित हैं. कई बार हमलोग अपने आसपास देखते हैं कि लोग शाब पीकर अपने घर परिवार के लोगों को काफी परेशान करते हैं. इस्तना ही नहीं कुछ लोग तो अपने पड़ोसियों से भी बदतमीजी से पेश आने लगते हैं. कई बार तो शराब पीने के कारण लड़ाइयाँ भी हो जाति हैं. कई लोग शराब पीकर सड़कों पर या नालियों में भी गीर पड़ते हैं. ये तो शराब पीने के प्रत्यक्ष नुकसान हैं जो कि तुरंत सामने दिख जात अहै. लेकिन शराब के सेवन से हमारे शरीर पर भी बहुत दुष्प्रभाव पड़ता है जिसका असर कुछ दिनों बाद दिखना शुरू होता है. लेकिन यदि आपने इसपर गौर नहीं क्या या शराब पीना नहीं छोड़ा तो मौत तक हो सकती है.
अगर सभी लोग, जो अल्कोहल का सेवन करते हैं वो एक दिन में एक ड्रिंक सीमित कर लें तो शायद किसी कार्डियोलॉजिस्ट, लिवर विशेषज्ञ और शराब का सेवन न करने की सलाह देने वालों की आवश्यकता नहीं होती. लेकिन जो कोई भी शराब पीता है, वह सिर्फ एक ड्रिंक पर ही रुक जाये ऐसा बहुत ही कम होता है. और गहरायी से देखा जाये तो अधिक मात्रा में शराब पीने से शरीर का बहुत नुकसान होता है. इससे लिवर सिरोसिस, लिवर में जलन और सूजन आदि समस्याएं पैदा हो सकती हैं, जो घातक बीमारियां होती हैं. अधिक अल्कोहल के सेवन से हाई बीपी की समस्या और हृदय मांसपेशियों को नुकसान पहुंच सकता है. इसके कारण मुंह के कैंसर, ग्रसनी, कंठनली, इसोफेगस, स्तन कैंसर और कोलोरेक्टल कैंसर होने का खतरा बढ़ता है.
आइए शराब पीने के कारण उत्पन्न होने वाली समस्याओं को जानें.
शराब से होने वाले रोग - Sharab Se Hone Wale Rog in Hindi
- लिवर, स्तन और गले का कैंसर होने की
संभावना-
शराब में कैंसर पैदा करने वाले गुण होते हैं. स्टडीज़ में पाया गया है कि सीधे तौर पर कैंसर का खतरा पैदा करता है. आप इसको नियमित रूप से पियें या कभी कभार, यह सिर और गले, लिवर, स्तन और कोलोरेक्टल आदि कैंसर को बढ़ावा देती है. - शरीर में विटामिन बी-12 कम बनेगा
B12 तंत्रिकाओं और रक्त कोशिकाओं को स्वस्थ रखने का काम करता है. यह ब्रेन, स्पाइनल कॉर्ड और नर्व्स के कुछ तत्वों की रचना में भी सहायक होता है. शराब B12 के लेवल को घटा देती है और उसका कम निर्माण करती है. इससे पुरुषों में इन्फर्टिलिटी या सेक्सुअल डिस्फंक्शन की भी समस्या हो सकती है. - कैल्शियम और विटामिन-डी के अवशोषण में बाधा0-
शराब पीने से हमारी आंत कमजोर हो जाती है जिससे वह कैल्शियम और विटामिन डी अवशोषित नहीं कर पाता. इन जरुरी मिनरल्स की कमी की वजह से हड्डियों पर बड़ा ही बुरा असर पड़ता है. लिवर डैमेज इसको ज्यादा पीने से सिरोसिस हो जाता है जिससे लिवर में घाव हो जाता है और वह ठीक से काम नहीं कर पाता. इससे इंसान की मृत्यु भी हो सकती है. - अवसाद-
शराब दिमाग से निकलने वाले हार्मोन का लेवल कम कर देती है. यही वही हार्मोन होता है जो हमें अच्छा महसूस करवाता है. शराब कुछ देर के लिये तो मूड को बेहतर बनाती है लेकिन बाद में यह हमें अवसाद के घेरे में ढकेल देती है. - दिमागी कमजोरी
ज्यादा दिन तक लगातार शराब पीते रहने से दिमाग सोंचने-समझने तथा निर्णय लेने की क्षमता खो बैठता है. इसके अलावा डिमेंशिया नामक बीमारी हो जाती है जिसमें व्यक्ति अपनी याद्दाश्त धीरे-धीरे नष्ट होना शुरू हो जाता है. - नपुंसकता का खतरा-
अधिक मात्रा में शराब का सेवन वीर्य को नुकसान पहुंचाता है. इससे वीर्य की क्वालिटी घट जाती है. साथ ही इससे हार्मोन का संतुलन भी बिगड़ जाता है , जिससे शुक्राणुओं पर बुरा असर पड़ता है. इसके परिणामस्वरूप व्यक्ति नपुंसक भी हो सकता है. - हृदय रोग-
रिसर्च के माध्यम से पता चला है कि ज्यादा शराब के सेवन से दिल की मासपेशियां कमजोर पड़ने लगती हैं, जिससे हृदय तक पहुंचने वाला रक्त सही गति से उस तक नहीं पहुंच पाता. इसके आलावा इससे हार्ट अटैक, स्ट्रोक और हाई बीपी भी हो सकता है.
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