छोटे ब्रेस्ट साइज से कई महिलाओं में कॉन्फिडेंट लेवल कम हो जाता है। वे खुद को हीन भावना की दृष्टि से देखने लगती हैं। ऐसे में वह स्तन साइज बढ़ाने के लिए कई महिलाएं तरह-तरह के उपाय अपनाती हैं। अगर आप केमिकल्स युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं, तो इससे आपको साइड-इफेक्ट हो सकता है। ऐसे में प्राकृतिक में मौजूद चीजों का इस्तेमाल करना चाहिए। ताकि साइड-इफेक्ट के खतरे से बचा जा सकता है। आज हम आपको इस लेख में कुछ ऐसे तेलों के बारे में बताएंगे, जिससे आपका ब्रेस्ट साइज बढ़ सकता है। नियमित रूप से इन तेलों से मसाज करने से आपका ब्रेस्ट साइज बढ़ सकता है। आइए जानते हैं इन तेलों के नाम-
ब्रेस्ट साइज बढ़ाने के लिए तेल (Oils for Increase Breast Size in Hindi)
1. बादाम का तेल (Almond Oil for Increase Breast Size)
बादाम तेल से मसाज करने से आपके ब्रेस्ट सेल्स की ग्रोथ होती है, जिससे ब्रेस्ट का आकार बढ़ाया जा सकता है। दरअसल, बादाम ऑयल से नियमित रूप से ब्रेस्ट की मसाज करने से सेल्स में रक्त प्रवाह बेहतर होगा। साथ ही इससे आप ब्रेस्ट सैंगिग की परेशानी को भी दूर कर सकते हैं। बादाम तेल में मौजूद विटामिन ई ब्रेस्ट की स्किन को सॉफ्ट करने में आपकी मदद करता है, जिससे आपके ब्रेस्ट का आकार बेहतर हो सकता है।
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2. सोयाबीन तेल का करें इस्तेमाल (Use Soybean Oil for Increase Breast)
सोयाबीन तेल के इस्तेमाल से ब्रेस्ट साइज को बढ़ा सकते हैँ। दरअसल, इस तेल के इस्तेमाल से शरीर में एस्ट्रोजेन लेवल बढ़ता है। इससे आप ब्रेस्ट के आकार में वृद्धि कर सकते हैं। रोजाना 10 से 15 मिनट सोयाबीन तेल से ब्रेस्ट की मालिश करने से ब्रेस्ट साइज बढ़ा सकते हैं। इससे आपको कुछ ही दिनों में बेहतर रिजल्ट दिख सकता है।
3. नारियल के तेल से ब्रेस्ट कैसे बढ़ाए? (Increase Breast Size with Coconut Oil)
नारियल तेल में मॉइस्चराइजिंग गुण पाया जाता है, जो ब्रेस्ट की स्किन को लचीला बनाने में असरदार होता है। अगर आप नारियल तेल से रोजाना ब्रेस्ट की अच्छे से मालिश करते हैं, तो इससे स्ट्रेच मार्क्स से भी छुटकारा मिलता है। साथ ही स्किन का ड्राईनेस भी दूर होती है। नारियल तेल से आपके ब्रेस्ट को भरपूर पोषण मिलता है, जिससे ब्रेस्ट में रक्त संचार अच्छे तरीके से होता है। सेल्स में रक्त संचार बेहतर होने से ब्रेस्ट के साइज में बढ़ोतरी होती है।
4. ऑलिव ऑयल (Olive Oil for Breast)
ब्रेस्ट साइज ब़ढ़ाने के लिए आप ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। ऑलिव ऑयल में काफी ढेर सारे पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो आपके ब्रेस्ट सेल्स को पोषक तत्व प्रदान कर सकते हैं। वहीं, इससे सेल्स में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है। इस तेल में पाया जाने वाले फाइटोएस्ट्रोजेंस ब्रेस्ट के साइज को बढ़ाने में असरदार होता है। रोजाना 10 मिनट जैतून तेल से ब्रेस्ट की मालिश करने से आपको काफी बेहतर रिजल्ट मिल सकता है।
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5. मेथी के बीजों का तेल (Fenugreek Oil to Increase Breast Size)
मेथी के बीजों से तैयार तेल का इस्तेमाल करने से ब्रेस्ट साइज बढ़ा सकते हैं। रात में सोने से पहले नियमित रूप से इस तेल का इस्तेमाल करनें। मेथी के बीजों का तेल छाती के आसपास लगाने से बेस्ट की स्किन के सेल्स को बढ़ावा मिलता है। ऐसे में अगर रोजाना इस तेल से ब्रेस्ट की मालिश करते हैं, तो कुछ ही दिनों में आपको रिजल्ट मिल सकता है।
ब्रेस्ट साइज बढ़ाने के लिए आप रोजाना इन तेलों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपको काफी फायदा हो सकता है। इसके अलावा नियमित रूप से कुछ एक्सरसाइज भी किए जा सकते हैं, जिससे आपका ब्रेस्ट साइज बढ़ता है। वहीं, ब्रेस्ट साइज बढ़ाने के लिए आप अपने डाइट का भी ध्यान रखें।