त्वचा पर दाग-धब्बों की समस्या कई कारणों की वजह से हो सकती है। एल्कोहल का सेवन, धूम्रपान और चेहरे पर अतिरिक्त मात्रा में केमिकल का इस्तेमाल। इन धब्बों की वजह से आपका चेहरा भद्दा सा लगने लगता है। इन धब्बों की समस्या को सही तरीके से इलाज करेक ठीक भी किया जा सकता है। इसके लिए आपको दवाईयों का सेव करने की जरुरत नहीं है। इसके लिए आप सेब के सिरके का इस्तेमाल कर सकते हैं। सेब का सिरका आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है। सेब के सिरके में ग्लाइकॉल होता है। जो दाग धब्बों को दूर करने में मदद करता है। तो आइए आपको बताते हैं सेब के सिरके का इस्तेमाल किस तरह करें।
सेब का सिरका टोनर:
सेब का सिरका त्वचा के लिए एक बेस्ट टोनर की तरह काम करता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए 1 चम्मच सेब के सिरके में 1 चम्मच पानी मिलाकर इसे डाइल्यूट कर लें। अब कॉटन की मदद से इसे चेहरे पर लगाएं। इसे रातभर लगे रहने दें। कुछ ही दिनों में इसका फर्क दिखने लगेगा।
सेब का सिरका और आलू का जूस:
आलू दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए एक आलू को कद्दूकस करके उसका जूस निकाल लें। अब 2 चम्मच आलू के जूस में 1 चम्मच सेब का सिरका मिलाएं। इस मिक्सचर को चेहरे पर प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।
सेब का सिरका और बेकिंग सोडा:
सेब का सिरका और बेकिंग सोडा बंद पोर्स
को खोलने में मदद करता है। इसके लिए आपको 3 चम्मच बेकिंग सोडा में 2 चम्मच सेब का सिरका मिलाकर पेस्ट बनाना होता है। इस पेस्ट को चेहरा साफ करने के बाद लगाएं। इसे 15 मिनट तक चेहरे पर लगे रहने दें। उसके बाद ठंडे पानी से चेहरे को धो लें।
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चेहरे से दाग धब्बे और मुंहासे कैसे मिटाता है ACV
एप्पल
साइडर विनेगर में एसिटिक, साइट्रिक, लैक्टिक और स्यूसिनिक एसिड होता है। जिस कारण से यह मुंहासों के निशान को कम करने में मदद कर सकता है। ACV स्किन डैमेज को ठीक करके पुरानी स्किन को हटा कर नई स्किन को बढ़ावा देता है, जिससे मुंहासों के निशान में कमी आती है। इस प्रक्रिया को अक्सर 'केमिकल पीलिंग' के रूप में जाना जाता है। यह प्रकृति तौर पर एसिडिक होता है इसलिए इसका उपयोग त्वचा पर सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।
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एक्ने क्लिर टोनर के लिए सामग्री
- 2 बड़ा चम्मच एप्पल साइडर वेनिगर
- 1 चम्मच
- 1 चम्मच गुलाब जल
- 2-3 बूंद एसेंशियल ऑयल (लैवेंडर या कैमोमाइल)
- 1 स्प्रे बॉटल
एक्ने क्लिर टोनर बनाने और लगाने का तरीका
- एक कटोरे में एप्पल साइडर वेनिगर डालें।
- फिर इसमें पानी डालें।
- उसके बाद 2-3 बूंद एसेंशियल ऑयल की मिलाएं।
- अच्छी तरह से मिक्स करने के बाद फिर इसे स्प्रे बोतल में डालें।
- चेहरे को क्लींजर से साफ करने के बाद इस टोनर का उपयोग करें। इसे दिन में 2 बार इस्तेमाल करें।
नोट-
संवेदनशील या
ड्राय स्किन वाले लोग इस टोनर का उपयोग सतर्कता से करें। अपने चेहरे या गर्दन पर एप्पल साइडर वेनिगर का उपयोग करने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें। इसे स्किन पर सीधे लगाए जाने पर जलन महसूस हो सकती है। इस कारण से इसे पानी के साथ ही मिलाकर लगाएं।
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Apple Cider Vinegar Benefits for skin: आजकल अधिकतर स्किन केयर प्रॉडक्ट्स में सेब का सिरका मिलाया जाता है. क्योंकि, यह आपकी स्किन के लिए काफी लाभदायक होता है. जो कई स्किन प्रॉब्लम्स से छुटकारा दिलाने में मदद करता है. दरअसल, सेब का सिरका लगाकर चेहरे की रंगत हल्की की जा सकती है और मुंहासे व झुर्रियों से भी राहत पाई जा सकती है.
Apple Cider Vinegar Benefits: चेहरे पर सेब का सिरका लगाने के फायदे
एप्पल साइडर विनेगर में एसेटिक,
सिट्रिक, मैलिक और एमिनो एसिड होते हैं, जो त्वचा को फायदा पहुंचाते हैं. लेकिन, इसे लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर लें, क्योंकि संवेदनशील त्वचा पर इसके कारण स्किन रैशेज आदि की समस्या हो सकती है.
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1. मुंहासे हटाने के लिए सेब का सिरका
- एक कटोरी में शुद्ध सेब का सिरका और साफ पानी को मिलाकर घोल बना लीजिए.
- इसके बाद रुई को घोल में भिगोकर प्रभावित त्वचा पर लगाएं.
- करीब 10 मिनट स्किन पर घोल लगा रहने के बाद गुनगुने पानी से त्वचा धो लीजिए.
- कुछ दिनों तक रोजाना सेब का सिरका इस तरह लगाएं.
2. स्किन को एक्सफोलिएट करने के लिए सेब का सिरका
- एक बाल्टी या बाथ टब में थोड़ा सेब का सिरका मिला लें.
- 15-20 मिनट इस पानी में स्किन को डुबोए रखें.
- इस दौरान स्किन सिरके को सोख लेगी.
- नियमित रूप से ऐसा करने पर स्किन का पीएच लेवल बना रहता है.
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3. झुर्रियों के लिए सेब का सिरका
- थोड़ा सा सेब का सिरका रुई में लगाकर सीधे स्किन पर लगाएं.
- करीब 30 मिनट इसको चेहरे पर लगा रहने दें.
- इसके बाद साफ और ताजे पानी से चेहरा धो लीजिए.
- 6 हफ्तों तक रोजाना दो बार ये उपाय अपनाएं.
4. चेहरे की रंगत साफ करने के लिए सेब का सिरका
- साफ पानी में थोड़ा सेब का सिरका और कुछ बूंदे एसेंशियल ऑयल मिलाएं.
- रुई की मदद से इस मिक्सचर को चेहरे पर लगाएं.
- कुछ देर इस मिक्सचर को रखने के बाद साफ पानी से चेहरा धो लें.
- आप दिन में एक या दो बार इस उपाय को अपना सकते हैं.
यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.