कील-मुहासे की वजह से बहुत दिक्कत और शर्म महसूस होती है। मुहासे पीछे निशान भी छोड़ देते है जो पूरी ज़िन्दगी भर निशान बनकर रह जाते है।
लेकिन चिंता ना करें क्योंकि हमारे पास ऐसे कई घरेलू उपाय है जिससे इन निशान से छुटकारा मिल सकता है।
विषय-सूचि
- मुहासे होने की वजह क्या है?
- मुहासे के दाग कितने प्रकार के होते है?
- मुहासे के दाग हटाने के उपाय
- 1. संतरे के छिलके का पाउडर
- 2. नारियल तेल
- 3. बेसन से हटाएं मुहासे के दाग
- 4. एलोवेरा
- 5. बेकिंग सोडा
- 6. दाग पर लगाएं नींबू का रस
- 7. हल्दी
- 8. विटामिन
- 9. आलू
- 10. शहद
- 11. गुलाब जल
मुहासे होने की वजह क्या है?
मुहासे दो प्रकार के होते है – अप्रज्वलन और प्रज्वलन कारी।
काले मस्से व सफेद मस्से अप्रज्वलन कारी कील होती है, जबकि फुंसी, छाले, गांठ और पुटी प्रज्वलन कारी कील होती है।
इनमे से प्रज्वलन कारी निशान छोड़ती है। प्रज्वलन कारी कील छिद्र से अधिक तेल निकलने, मृत कोशिकाएं और जीवाणु का वहां इकठ्ठे होने की वजह से होती है। जिसकी वजह से छिद्र में सूजन आ जाती है और कूप फटकर बाहर निकल जाता है।
यदि ये फूटन त्वचा की सतह के पास होती है तो कील के निशान कम होते है और जल्दी ठीक हो जाते है। हालांकि यदि कूप गहरा हो तो निशान भी गहरे होते है और संक्रमित हिस्सा त्वचा के अंदर वाली परतों में जाकर स्वस्थ तव्चा को नष्ट कर देता है।
मुहासे के दाग कितने प्रकार के होते है?
कील-मुहासे से होने वाले निशान मुख्य रूप से पांच प्रकार के होते है :
आइस-पिक निशान : संकृण, गहरे और खड़े निशान
रॉलिंग निशान : बड़े, गहरे निशान
बॉक्सकार निशान : पैने सिरे वाले बड़े निशान
अट्रो फिक निशान :
समतल, पतले और गहरे निशान
हाइपर ट्राफिक निशान : ढेलेदार और मोटे निशान
निम्न दिए गए घरेलू उपचार सभी प्रकार के निशान ठीक करने में मदद करता है।
मुहासे के दाग हटाने के उपाय
1. संतरे के छिलके का पाउडर
आवश्यक सामग्री
- एक चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर
- एक चम्मच कच्चा शहद
आपको क्या करना होगा?
- एक चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर और शहद मिलाएं।
- इस पेस्ट को अपने चेहरे के प्रभावित हिस्से पर लगाएं।
- इसको सूखने के लिए छोड़ दे और इसको धो लें।
इसे कितनी बार दोहराएं?
बीच में एक – एक दिन के अंतर से रोज लगाएं।
यह क्यों फायदेमंद है?
संतरे के छिलके में त्वचा को बेदाग करने के गुण होते है जो कील के निशान को कम करता है।
2. नारियल तेल
आवश्यक सामग्री
- एक चम्मच नारियल तेल
आपको क्या करना होगा?
- एक चम्मच नारियल तेल लेकर उसको हथेलियों पर लगा लें।
- इस तेल को अपने चेहरे पर लगाएं और जिन हिस्सो पर निशान है वहां अच्छे – से रगड़े।
- इसे रात भर के लिए छोड़ दे और सुबह उठकर चेहरे को धो लें।
इसे कितनी बार दोहराएं?
- यह आपको रोज या एक दिन छोड़कर एक दिन लगाएं।
यह कैसे फायदेमंद है?
यदि नारियल तेल को त्वचा के लिए इस्तेमाल करे तो यह कई फ़ायदे देता है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट्स, विटामिन ई और के होते है जो त्वचा की मरम्मत करने में मदद करता है, साथ ही स्वस्थ उत्तको के विकास को बढ़ाता है।
3. बेसन से हटाएं मुहासे के दाग
आवश्यक सामग्री
- एक चम्मच बेसन
- गुलाब का पानी या नींबू का रस
आपको क्या करना होगा?
- एक चम्मच बेसन में गुलाब का पानी मिलाए जब तक कि वह एक सामान्य स्तर का गाढ़ा पेस्ट ना बन जाए।
- इस पेस्ट को अपने चेहरे व गर्दन पर लगा लें, खासतौर पर निशान पर जरूर लगाएं।
- इसे सूखने के लिए छोड़ दे और फिर उसको पानी से साफ कर लें।
इसे कितनी बार दोहराएं?
- एक दिन बीच में छोड़कर दिन या दिन में एकबार अवश्य लगाएं।
यह कैसे काम करता है?
बेसन त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है जैसे कील और कील से होने वाले निशान। इसमें निशान मिटाने के लिए कई तत्व होते है।
4. एलोवेरा
आवश्यक सामग्री
- एलोवेरा का जेल
आपको क्या करना होगा?
- एलोवेरा की पत्तियों से जेल निकाल लें।
- इस जेल को प्रभावित हिस्सो पर अच्छे से लगा लें।
- इसे रात भर के लिए छोड़ दें।
इसे कितनी बार दोहराना चाहिए?
इसे रोजाना लगाएं।
यह कैसे काम करता है?
एलोवेरा में पोलिसैक्कराइड और गिबरेलिंस मौजूद होते है जो कि निशान मिटाने में मदद करते है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट्स भी होते है को नष्ट हो चुकी त्वचा की मरम्मत करते है।
5. बेकिंग सोडा
आवश्यक सामग्री
- 2 चम्मच बेकिंग सोडा
- एक चम्मच पानी
आपको क्या करना होगा?
- 2 चम्मच बेकिंग सोडा को एक चम्मच पानी में मिलाएं।
- इस मिश्रण को चेहरे पर हो रहे निशान पर लगाएं।
- इसे सूखने दे और फिर चेहरे को धो लें।
इसे कितनी बार करना चाहिए?
दिन में कम से कम एक बार अवश्य करें।
यह कैसे काम करता है?
बेकिंग सोडा त्वचा को उतारने की ताकत होती है जिसे मृत कोशिकाएं बाहर निकल जाती है। बेकिंग सोडा का क्षारीय स्वभाव त्वचा के पी एच को संतुलित रखने में मदद करता है।
6. दाग पर लगाएं नींबू का रस
आवश्यक सामग्री
- ½ नींबू
- रुई
आपको क्या करना होगा?
- आधे नींबू का रस एक बर्तन में लें।
- इसको रूई की मदद से प्रभावित हिस्से पर लगा लें। अब इसको 10 मिनट के लिए छोड़ दे।
- इसके बाद इसको धो लें।
इसे कितनी बार दोहराएं?
एक दिन के अंतर से इसको रोजाना करें।
यह कैसे काम करता है?
नींबू का रस त्वचा को बेदाग करने में मदद करता है जिससे निशान कम दिखते है।
7. हल्दी
आवश्यक सामग्री
- 1-2 चम्मच हल्दी पाउडर
- ½ नींबू
आपको क्या क्या चाहिए ?
- 1 – 2 चम्मच हल्दी नींबू के में मिला लें।
- इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगा लें।
- अब इसका असर देखने के लिए इसको 30 मिनट के लिए छोड़ दे, उसके बाद इसको पानी से धो लें।
इसको कितनी बार दोहराएं?
एक दिन बीच में छोड़कर लगाए।
यह कैसे काम करता है?
हल्दी भी आपकी त्वचा को बेदाग बनती है और त्वचा के स्वरूप को सुंदर बनती है। इसके एंटीऑक्सिडेंट गुण निशान की मिटाने में मदद करता है।
8. विटामिन
विटामिन सी, ई और ए त्वचा के लिए बहुत अच्छे होते है। त्वचा के साथ संपर्क में आने से विटामिन ए की कमी आ जाती है जिससे फिर झुर्रियां, दाग़ धब्बे होने लग जाते है। विटामिन ई आपकी त्वचा के स्वरूप को बढ़ाता है।
विटामिन सी में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट गुण त्वचा की कोशिकाओं की मरम्मत करते है।
आप ये विटामिन प्रतिदिन हरी – पत्तेदार सब्जियों, सिट्रस फल, पालक आदि का सेवन करके प्राप्त कर सकते है।
9. आलू
आवश्यक सामग्री
- कटे हुए कच्चे आलू
- रूई
आपको क्या करना होगा?
- एक कच्चे आलू को पीसकर उसका रस निकाल लें।
- इसको रूई की मदद से चेहरे पर लगा लें।
- इसे 20 – 30 मिनट के लिए छोड़ दे, उसके बाद इसे पानी से धो लें।
इसे कितनी बार दोहराना चाहिए?
दिन में एक बार इसे ज़रूर लगाएं।
यह कैसे काम करता है?
आलू त्वचा को बेदाग करने में बहुत मदद करता है और निशान हटाता है। ये परिणाम आलू में मौजूद तत्व की वजह से देखने को मिलते है।
10. शहद
आवश्यक सामग्री :
- एक चम्मच शहद
- ½ नींबू
आपको क्या करना होगा?
- एक चम्मच शहद में आधे नींबू का रस मिला लें।
- इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 20 – 30 मिनट के लिए छोड़ दे।
- इसे पानी से धो ले।
इसे कितनी बार दोहराएं?
इसे रोजाना लगाएं।
यह कैसे काम करता है?
शहद में जीवाणुरोधी व प्रज्वलन रोधी गुण होते है जो त्वचा की मरम्मत करने में मदद करता है। शहद त्वचा को नमी भी प्रदान करता है।
11. गुलाब जल
आवश्यक सामग्री
- गुलाब का पानी
- रुई
आपको क्या करना होगा?
- थोड़े से गुलाब के पानी में रूई डुबोकर उसे आराम से चेहरे पर लगाएं।
- इसे अपने आप से लुप्त होने के लिए छोड़ दे।
कितनी बार दोहराए?
दिन में दो बार अवश्य लगाएं।
यह कैसे काम करता है?
गुलाब के पानी में मरम्मत करने व नमी प्रदान करने के गुण होते है, जिससे कि निशान कम लगते है।
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